Пропонуємо вам приготувати курячі шлунки з цибулею.
Чудово підійдуть для урізноманітнення свого раціону, пише “Галицький кореспондент”.
Інгредієнти:
Курячі шлунки – 400 г, Морква – 1 шт., Цибуля – 1 шт., Часник – 1-3 зуб., олія, Вода – 100 мл, мелений чорний перець – на смак, соєвий соус – на смак.
Викладіть шлунки в каструлю, залийте холодною водою та варіть на повільному вогні близько 1 години.
Порубайте цибулю та часник.
Тушкуйте овочі зі шлунками, додайте води.
Додайте перець і соєвий соус і ще раз перемішайте.
Зробіть середній вогонь і готуйте, помішуючи, 20–30 хвилин, доки шлуночки не стануть м’якими.
Смачного!
До теми: Рецепт дієтичної картопляної запіканки на вечерю
